Viimeksi koriin lisätyt tuotteet ×
Sinulla ei ole tuotteita ostoskorissasi.
Riku Aalto: Golf: paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
Kyseessä on uudistettu laitos suositusta Golfaajan kunto-oppaasta. Uusi kirja palvelee entistä paremmin niin kunto- kuin kilpagolfaajankin oheisharjoittelua. Se on saanut mausteekseen ammattilaisgolfari Hanna-Leena Salosen ja hänen kuntovalmentajansa Janne Mustosen treenivinkit, joita noudattamalla Sinäkin voit parantaa kuntoasi, pidentää lyöntiäsi ja pienentää tasoitustasi!
Hyvällä kunnolla hyviin tuloksiin
Pelkät golftaidot eivät aina riitä hyvän tuloksen aikaansaamiseen. Myös pelaajan fyysisen kunnon on oltava hyvällä tasolla silloin kun omasta pelistä halutaan saada mahdollisimman paljon irti.
Riku Aallon, Janne Mustosen ja Joachim Bartholdin uudistettu golfarin kunto-opas antaa runsaat eväät omaehtoisen kunto-ohjelman käynnistämiselle. Kestävyyskunnosta, lihaskunnosta, lihastasapainosta ja liikkuvuudesta on helppo lähteä pitämään huolta oppaan seikkaperäisten ohjeiden ja havainnollisten kuvien avulla.
Hyvä fyysinen kunto tietää lisää voimaa ja parantunutta liikkuvuutta. Molempia tarvitaan silloin, kun lyönteihin halutaa lisää mittaa. Hyvä yleiskunto pitää myös mielen tarkkaavaisena ja tekniikan kunnossa läpi koko kerroksen.
Golf – paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
188 sivua, värikuvitus, kovakantinen
WSOYpro/Docendo Sport 2009
Lisätietoja:
Tekijät kannessa: Riku Aalto, Janne Mustonen, Joachim Bartholdi
Riku Aalto: Golf: paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
Kyseessä on uudistettu laitos suositusta Golfaajan kunto-oppaasta. Uusi kirja palvelee entistä paremmin niin kunto- kuin kilpagolfaajankin oheisharjoittelua. Se on saanut mausteekseen ammattilaisgolfari Hanna-Leena Salosen ja hänen kuntovalmentajansa Janne Mustosen treenivinkit, joita noudattamalla Sinäkin voit parantaa kuntoasi, pidentää lyöntiäsi ja pienentää tasoitustasi!
Hyvällä kunnolla hyviin tuloksiin
Pelkät golftaidot eivät aina riitä hyvän tuloksen aikaansaamiseen. Myös pelaajan fyysisen kunnon on oltava hyvällä tasolla silloin kun omasta pelistä halutaan saada mahdollisimman paljon irti.
Riku Aallon, Janne Mustosen ja Joachim Bartholdin uudistettu golfarin kunto-opas antaa runsaat eväät omaehtoisen kunto-ohjelman käynnistämiselle. Kestävyyskunnosta, lihaskunnosta, lihastasapainosta ja liikkuvuudesta on helppo lähteä pitämään huolta oppaan seikkaperäisten ohjeiden ja havainnollisten kuvien avulla.
Hyvä fyysinen kunto tietää lisää voimaa ja parantunutta liikkuvuutta. Molempia tarvitaan silloin, kun lyönteihin halutaa lisää mittaa. Hyvä yleiskunto pitää myös mielen tarkkaavaisena ja tekniikan kunnossa läpi koko kerroksen.
Golf – paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
188 sivua, värikuvitus, kovakantinen
WSOYpro/Docendo Sport 2009
Lisätietoja:
Tekijät kannessa: Riku Aalto, Janne Mustonen, Joachim Bartholdi
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kirjoittaa arvosteluja. Ole hyvä, kirjaudu sisään tai rekisteröidy.
Riku Aalto: Golf: paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
Kyseessä on uudistettu laitos suositusta Golfaajan kunto-oppaasta. Uusi kirja palvelee entistä paremmin niin kunto- kuin kilpagolfaajankin oheisharjoittelua. Se on saanut mausteekseen ammattilaisgolfari Hanna-Leena Salosen ja hänen kuntovalmentajansa Janne Mustosen treenivinkit, joita noudattamalla Sinäkin voit parantaa kuntoasi, pidentää lyöntiäsi ja pienentää tasoitustasi!
Hyvällä kunnolla hyviin tuloksiin
Pelkät golftaidot eivät aina riitä hyvän tuloksen aikaansaamiseen. Myös pelaajan fyysisen kunnon on oltava hyvällä tasolla silloin kun omasta pelistä halutaan saada mahdollisimman paljon irti.
Riku Aallon, Janne Mustosen ja Joachim Bartholdin uudistettu golfarin kunto-opas antaa runsaat eväät omaehtoisen kunto-ohjelman käynnistämiselle. Kestävyyskunnosta, lihaskunnosta, lihastasapainosta ja liikkuvuudesta on helppo lähteä pitämään huolta oppaan seikkaperäisten ohjeiden ja havainnollisten kuvien avulla.
Hyvä fyysinen kunto tietää lisää voimaa ja parantunutta liikkuvuutta. Molempia tarvitaan silloin, kun lyönteihin halutaa lisää mittaa. Hyvä yleiskunto pitää myös mielen tarkkaavaisena ja tekniikan kunnossa läpi koko kerroksen.
Golf – paranna kuntoasi, pidennä lyöntiäsi
188 sivua, värikuvitus, kovakantinen
WSOYpro/Docendo Sport 2009
Lisätietoja:
Tekijät kannessa: Riku Aalto, Janne Mustonen, Joachim Bartholdi
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kirjoittaa arvosteluja. Ole hyvä, kirjaudu sisään tai rekisteröidy.